Armonizza la tua pratica dello yoga con la stagione del cambiamento. Scopri i consigli dello yoga, dell'ayurveda e della saggezza della natura per migliorare il tuo benessere durante l'autunno.
Come la natura fa la transizione dalla stagione calda e luminosa alla stagione fredda e buia, così cambiano le necessità del tuo corpo. Come indossi indumenti diversi all'estate che all'inverno, come gradisci altri cibi nel caldo che nel freddo, così puoi adeguare anche la tua pratica di yoga al cambiamento delle stagioni.
Madre natura è sempre in cambiamento e questi cambiamenti spesso succedono in cicli prevedibili. La nostra pratica di yoga può seguire questi ritmi ciclici. Applicando le saggezze dell’ayurveda e dello yoga possiamo ottenere maggior armonia e vitalità.
Workshop Yoga all' Autunno
Durante l'incontro teorico e pratico potrai imparare i principi fondamentali di una pratica di yoga che risponde alle necessità del corpo durante l'autunno. Il workshop è composto di circa 60 minuti di teoria e 60 minuti di pratica yoga, abbondante tempo per domande e risposte.
I partecipanti ricevono anche una dispensa dettagliata degli esercizi e delle pratiche da seguire a casa.
Quando?
Domenica 23 ottobre dalle ore 10.00 alle ore 12.00
Dove?
Puoi partecipare al workshop sia in presenza (a Trieste) che via live streaming (via Zoom).
Indirizzo a Trieste: via del Coroneo 15, terzo piano, presso l'associazione Espande). I posti in presenza sono limitati e bisogna prenotare in anticipo.
Indirizzo online live: attraverso la scuola yoga online di superyogi.it - https://superyogi.it/webinar-yoga-live
Costi
- Costo regolare "non allievi": 55 euro.
Per le persone che non sono abbonati a superyogi.it e non sono iscritti ai corsi yoga regolari di Veronika Vasko a Trieste il costo regolare del workshop è 55 euro e riferisce alla partecipazione in presenza a Trieste. L'iscrizione si avviene direttamente in centro yoga prima dell'evento. - Costo ridotto "allievi non abbonati": 25 euro.
Per gli allievi che non sono abbonati a superyogi.it, ma sono iscritti ai corsi yoga regolari di Veronika Vasko a Trieste il costo del workshop è ridotto a 25 euro e riferisce alla partecipazione in presenza a Trieste. - Costo "abbonati superyogi.it": 0 euro.
Per gli abbonati a superyogi.it il workshop è incluso nell'abbonamento regolare e non ci sono extra costi.*
Se sei iscritta/o a superyogi.it puoi partecipare al workshop di persona nella sala a Trieste, oppure tramite live streaming su Zoom. Per prenotare il tuo posto in sala yoga, devi mandare un e-mail al veronika@superyogi.it. Per partecipare in live streaming, segui la procedura su https://superyogi.it/webinar-yoga-live
- Tutti gli abbonamenti di superyogi.it danno diritto di partecipare al workshop: mensile (24,99 euro/30 giorni), trimestrale (69,79 euro/90 giorni) e annuale ( 249,99 euro/365 giorni).
Puoi abbonarti a superyogi.it in qualsiasi momento, usufruire tutti i servizi del centro yoga online 24/24 e puoi disdire il tuo abbonamento senza vincoli quando desideri. - Per partecipare al worshop di persona nella sala yoga a Trieste è necessario prenotare il tuo posto in anticipo. I posti in presenza sono limitati. Per prenotazioni scrivi al veronika@superyogi.it
Se hai qualsiasi domanda o se vuoi prenotare il tuo posto, non esitare a contattare Veronika via e-mail al veronika@superyogi.it o via whatsapp al 340-8585-740.
- By Veronika Vasko
- 23/10/2022
