• +39 340-858-5740
  • info@verci.it

Esperienza magica che che rinforza la tua pratica di yoga e crea vera connessione. Pratichiamo in piccolo gruppo e ogni partecipante riceve attenzione e consigli personalizzati.  

Immersione yoga in presenza per approfondire la tua pratica di yoga e per conoscere nuovi orizzonti. Domenica 15 maggio 2022 mattina dalle 10.00 alle 12.00. A Trieste in via del Coroneo  15 presso l'associazione Espande.

Cosa faremo durante il workshop?

  • pratica di yoga completa e ricca
    • con asana (posizioni corporei),
    • pranayama (respirazione energetica),
    • mudra (gesti delle mani) 
    • meditazione e rilassamento
  • conosceremo alcune storie dalla mitologia di Ganesha per trovare ispirazione sia sul tappetino yoga che nella vita
  • scopriamo elementi della filosofia per superare  gli ostacoli della pratica e come coltivare la determinazione 
  • supporto personalizzato nella tua pratica di yoga 

Il masterclass di domenica è dedicato ai praticanti che hanno almeno alcuni mesi di esperienza e riescono praticare almeno con le lezioni livello 1. Durante le lezioni ci saranno opzioni per i livelli 1, 2 e 3 e per le diverse esigenze personali. 

La pratica dura circa 120 minuti e Veronika resterà a disposizione anche dopo la pratica per rispondere a tutte le domande.

Dove?

A Trieste in via Coroneo 15, al terzo piano, presso la sala dell'associazione Espande. 

Quando?

Domenica 15 maggio 2022 mattina dalle 10.00 alle 12.00. 

Chi può partecipare?

Il masterclass di domenica è dedicato ai praticanti che hanno almeno alcuni mesi di esperienza e riescono praticare almeno con le lezioni livello 1. Durante le lezioni ci saranno opzioni per i livelli 1, 2 e 3 e per le diverse esigenze personali. 

Visto che lavoreremo in piccolo gruppo, se hai qualche problema fisico o esigenza particolare, per favore scrivi in anticipo a Veronika al veronika@superyogi.it.

Cosa portare?

Per la pratica di domenica porta la tua attrezzatura di yoga: tappetino, mattoni e cinghia e qualcosa per tenerti al caldo durante il rilassamento. Potrai utilizzare lo spogliatoio e i bagni dell'associazione.

A tutela della salute e della tranquillità di tutti, il corso si tiene nel rigoroso rispetto delle normative vigenti anti COVID.

Come partecipare?

Puoi prenotare il tuo posto versando la quota d'iscrizione. Il costo del

  • Masterclass di Asana, Mudra, Pranayama "Determinazione e prosperità" è 55 euro (cinquantacinque)
  • per i soci nuovi dell’associazione Espande è necessario versare anche la quota associativa annuale di 10 euro (con l'iscrizione si riceve la tessera Arci)

E' possibile effettuare i pagamenti dei corsi tramite bonifico bancario direttamente all'Associazione Espande Trieste:

IBAN IT70J 02008 02242 000019059315
intestato a associazione Espande Trieste

Prima del pagamento contatta Veronika.
Scrivi un e-mail al veronika@superyogi.it  ,oppure messaggio Whatsapp al 3408585740 per verificare la disponibilità dei posti.

Cosa succede se...

...se non riesco partecipare, ma ho già pagato il Masterclass?

Può succedere che nonostante le migliori intenzioni non riesci partecipare. In questo caso avvisa via e-mail la tua mancanza entro mercoledì 11 maggio e riceverai un rimborso in forma di voucher che potrai utilizzare per le lezioni online su superyogi.it. Dopo questa data non si fa rimborso.

...se il corso è cancellato per le restrizioni o per altri eventi vis major?

Viviamo tempi imprevedibili. Quindi se il corso deve essere cancellato, verrai rimborsato completamente della quota pagata. Il rimborso riceverai tramite bonifico bancario.

"Il workshop è una fantastica occasione per approfondire la tua pratica di yoga."

I posti sono limitati.

Prenota ora e partecipa al masterclass "Determinazione e prosperità  con Ganesha -Yoga Masterclass di Asana, Mudra, Pranayama"

Scrivi al info@verci.it

  • By Veronika Vasko
  • 15/05/2022
-->