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Corsi yoga a Trieste

la gioia del movimento consapevole

Con il corpo si lavora più facilmente che con la mente.. la mente è una cosa più complessa e misteriosa.. si riflettono in uno e nell’altro. Ed è così che nel mio cammino ho trovato che: trattare bene il corpo, scoprire i limiti e accrescere le capacità o sperimentarlo attraverso il tocco porta a cambiamenti prima al fisico e poi alla mente. Di conseguenza si cambia anche la visione di se stessi e della vita.


Calendario delle lezioni
I corsi ripartono con la nuova stagione
Prima sessione Stagione autunno 2023 dal 16 ottobre al 7 febbraio

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
13.30 - 14.30
Hatha yoga posturale
13.30 - 14.30
Vinyasa yoga dinamico
13.30 - 14.30
Hatha yoga posturale
13.30 - 14.30
Vinyasa yoga dinamico
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