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Appuntamenti

Lezione di prova - Posti limitati

Prenota il tuo posto, sperimenta lo Yoga Dinamico Posturale e scopri gli effetti positivi!


Conosci il tuo corpo!
Diventa più forte e flessibile! 
Impara a respirare bene! Calma la tua mente!
... e sopratutto: divertiti nella compagnia di altri praticanti amichevoli :-)

Quando?
Giovedì 31 gennaio 2019
La lezione inizia alle ore 18.15 e finisce alle 19.30.

Arriva in sala almeno 10-15 minuti in anticipo. La lezione inizia puntuale e i ritardi non sono ammessi.

Dove?
In via Manzoni 11 a Trieste, piano terra, presso Enso Dojo (ex arci). 

La sala è attrezzata con spogliatoi, docce e tappetini yoga. Le scarpe bisogna lasciare nell'armadio all'ingresso per mantenere l'igiene dell'ambiente.

Quanto costa?
La prima lezione di prova è GRATUITA.
Se ti sei trovato/a bene, dopo la prova puoi iscriverti al Nuovo Corso per Principianti.

Come posso partecipare?
I posti sono LIMITATI, quindi è necessario PRENOTARE il tuo posto:

Manda un e-mail a info@verci.it per riservare il tuo posto alla lezione di prova.


Come sarà strutturato il Corso per Principianti? 

Il corso inizierà giovedì 7 febbraio e continuerà per quattro mesi, fino il 30 maggio, (con pause del 7 marzo e 25 aprile). Le lezioni si terranno dalle 18.15 alle 19.30 nella sala in via Manzoni 11.

Se ti capita di perdere una lezione durante il quadrimestre, puoi recuperarla nel corso livello 1/2 di martedì pomeriggio (sempre dalle 18.15 in via Manzoni).

Il costo del corso (dal 7/2 al 30/5) è 120 euro.

Durante i quattro mesi del corso:

imparerai le posizioni (asana) fondamentali, 

migliorerai la tua consapevolezza corporea, 

conoscerai meglio il tuo respiro, 

diventerai più forte e flessibile, 

sperimenterai la rilassatezza e

migliorerai la tua postura.

Se hai bisogno di ulteriori informazioni, non esitare a contattare Veronika via e-mail (info@verci.it) o via telefono (+39 3408585740)

  • By Veronika Vasko
  • 10/01/2019
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