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Respiro efficace

  • 15/09/2017

La respirazione è collegata non solo con le PRESTAZIONI FISICHE del corpo, ma è connessa anche con il nostro SISTEMA NERVOSO e quindi con il nostro stato mentale-emozionale.

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Salva la SCHIENA e libera le GAMBE!

  • 13/05/2017

Ti sei mai chiesto come potresti alleviare le tensioni dalle tue gambe e rilassare la schiena? Hai mai indagato cosa è la vera causa del dolore e perché il tuo corpo reagisce in un certo modo?

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Salva le SPALLE e libera il COLLO!

  • 13/05/2017

 L'opportunità di conoscere i veri motivi delle tensioni muscolari e di imparare le tecniche migliori per alleviare il dolore e riportare il corpo in uno stato di benessere

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IL RESPIRO! Sai cosa succede realmente ogni giorno 20.160 volte?

  • 01/04/2017

Sai cosa succede realmente ogni giorno 20.160 volte all'interno del TUO CORPO? Conosci quali ORGANI e in che modo collaborano per realizzare un respiro? Sai come la POSTURA può influenzare questo processo? Vuoi capire come e perché il respiro e lo STATO D'ANIMA sonno interconnessi tra di loro? Vuoi imparare di respirare in modo più CONSAPEVOLE, FLUIDO e NATURALE? Vuoi ritrovare un stato emotivo meno ansioso, ma più SERENO e RILASSATO?

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