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IL POTERE DEL RESPIRO LE FONDAMENTA PER MIGLIORARE IL TUO BENESSERE ATTRAVERSO IL RESPIRO

IL POTERE DEL RESPIRO-workshop-verci-yoga-trieste

<div>IL POTERE DEL RESPIRO LE FONDAMENTA PER MIGLIORARE IL TUO BENESSERE ATTRAVERSO IL RESPIRO</div><div><br></div><div>Conosci il TUO respiro. </div><div>Scopri come il tuo respiro, corpo e stato d anima sono connessi. </div><div>Riconosci come la respirazione � interconnesso con lo STRESS, l ANSIA e anche la RILASSATEZZA.</div><div>Impara le TECNICHE che ti aiuteranno a respirare in modo pi� equilibrato per ritrovare la VITALIT� e l'ARMONIA.</div><div><br></div><div><b>Cosa impari in questo workshop?</b></div><div>" <span style="white-space:pre"> </span>TECNICHE per migliorare il tuo respiro</div><div>" <span style="white-space:pre"> </span>ESERCIZI tattili, visualizzazioni e movimento corporeo</div><div>" <span style="white-space:pre"> </span>tecniche respiratori dello YOGA</div><div>" <span style="white-space:pre"> </span>conoscenza del FUNZIONAMENTO del tuo corpo durante la respirazione</div><div>" <span style="white-space:pre"> </span>consapevolezza dell ANATOMIA e PSICOLOGIA del respiro</div><div><br></div><div><br></div><div><b>Quando?</b></div><div>Domenica 8 MARZO. </div><div>Dalle ore 9.30 alle 12.30.</div><div><br></div><div><b>Dove?</b></div><div>Nel bellissimo ed accogliente ambiente del Centro Verci Yoga. </div><div>Via Torre Bianca 28, secondo piano - Trieste</div><div><br></div><div><b>Quanto costa?</b></div><div>Prezzo regolare: 55 euro</div><div>Prezzo ridotto per Allievi Verci Yoga: 45 euro</div><div><br></div><div><b>Cosa portare?</b></div><div>Per sperimentare il libero flusso del respiro, indossa vestiti comodi, che non stringono l'addome o la cassa toracica (reggiseno morbido e pantaloni larghi per le donne).</div><div>Riceverai la Dispensa dettagliata degli esercizi. E se ti piace scrivere, puoi portare carta e penna per prendere note.</div><div><br></div><div><b>Chi pu� partecipare?</b></div><div>Tutte le persone, con o senza esperienza nello yoga.</div><div><br></div><div><b>Cosa � incluso nel workshop?</b></div><div>Strumenti per migliorare la tua vita attraverso il respiro</div><div>Tisana e snack durante la pausa</div><div>Dispensa dettagliata</div><div><br></div><div>I posti sono limitati.</div><div><br></div><div>Per iscrizioni ed informazioni contatta Veronika Vasko via:</div><div>e-mail: <a href="mailto:info@verci.it">info@verci.it</a></div><div>whatsapp: 340 8585740</div><div><br></div>

By Veronika Vasko
08/03/2020