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Armonizza la tua pratica dello yoga con la stagione più fredda e buia. Scopri i consigli dello yoga, dell'ayurveda e della saggezza della natura per migliorare il tuo benessere durante l'inverno.

Madre natura è sempre in cambiamento e questi cambiamenti spesso succedono in cicli prevedibili. La nostra pratica di yoga può seguire questi ritmi ciclici. Applicando le saggezze dell’ayurveda e dello yoga possiamo ottenere maggior armonia e vitalità.

Workshop Yoga all'Inverno

Durante l'incontro teorico e pratico potrai imparare i principi fondamentali di una pratica di yoga che risponde alle necessità del corpo durante l'inverno. Il workshop è composto di circa 60 minuti di teoria e 60 minuti di pratica yoga, abbondante tempo per domande e risposte

I partecipanti ricevono anche  una dispensa dettagliata degli esercizi e delle pratiche da seguire a casa.

Quando?

Domenica 10 gennaio dalle ore 10.00 alle ore 12.00

Dove?

Puoi partecipare al workshop sia in presenza (a Trieste) che via live streaming (via Zoom).
Indirizzo a Trieste: via del Coroneo 15, terzo piano, presso l'associazione Espande). I posti in presenza sono limitati e bisogna prenotare in anticipo.
Indirizzo online live: attraverso la scuola yoga online di superyogi.it - https://superyogi.it/webinar-yoga-live

Costi

  1. Costo regolare "non allievi": 55 euro.
    Per le persone che non sono abbonati a superyogi.it e non sono iscritti ai corsi yoga regolari di Veronika Vasko a Trieste il costo regolare del workshop è 55 euro e riferisce alla partecipazione in presenza a Trieste. L'iscrizione si avviene direttamente in centro yoga prima dell'evento.
  2. Costo "allievi abbonati": 0 euro.
    Per gli abbonati a superyogi.it e per gli allievi di Trieste iscritti alla stagione invernale il workshop è incluso nell'abbonamento regolare e non ci sono extra costi.*
    Se sei iscritta/o a superyogi.it puoi partecipare al workshop di persona nella sala a Trieste, oppure tramite live streaming su Zoom. Per prenotare il tuo posto in sala yoga, devi mandare un e-mail al veronika@superyogi.it. Per partecipare in live streaming, segui la procedura su https://superyogi.it/webinar-yoga-live
  • Per partecipare al workshop di persona nella sala yoga a Trieste è necessario prenotare il tuo posto in anticipo. I posti in presenza sono limitati. Per prenotazioni scrivi al veronika@superyogi.it 

  • By Veronika Vasko
  • 10/01/2023
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