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Appuntamenti

<div class="col-md-6 col-sm-6"> <p> <strong>Non hai mai praticato lo yoga? </strong><br> Il corso strutturato proprio per te!</p> <p><strong>Cosa imparerai nell'arco dei tre mesi?</strong><br> - come eseguire le posizioni yoga con sicurezza,<br> - a respirare "bene"<br> - a rilassarti<br> - ad ascoltare il tuo corpo<br> ....e scoprirai le tue vere potenzialit ;-)</p> <p><strong>Come si svolge una lezione?</strong><br> Un lezione dura 75 minuti. All'inizio della parica prepariamo il corpo e la mente con movimenti dolci e fluidi.<br> Quando le grandi articolazioni sono pronte, entriamo nella parte pi dinamica della pratica, creando cos forza, flessibilit e consapevolezza in tutto il corpo.<br> Il movimento seque il flusso del respiro. Questo d il carattere dinamico dello stile (quindi non immaginare una corsa aerobica e frenetica ;-)<br> Ogni lezione ha un tema specifico; come per esempio una parte del corpo, un certo movimento, una posizione yoga o un concetto.<br> La pratica si conclude con il rilasamento ben meritato e/o meditazione guidata.</p> <p><strong>Chi pu iscriversi?</strong><br> Non c' limite di et o di genere. Se sei aperto di metterti in gioco, sei super benvenuto/benvenuta. Nelle classi di solito trovi persone molto diverse tra di loro, ma c' un filo comune: sono amichevoli con se stessi e con gli altri :-) Se hai qualche limitazione o condizione fisica, parla prima con Veronika... probabilmente ti consiglier come modificare alcuni movimenti e come adeguare la pratica alle tue esigenze</p> <p><strong>Posso fare una prova?</strong><br><br> S, puoi partecipare alla lezione di prova gratuita:<br> <strong>GIOVED 19 SETTEMBRE 13:15</strong><br /> <strong>GIOVED 19 SETTEMBRE 17:30</strong><br /> <strong>GIOVED 19 SETTEMBRE 19:00</strong><br /> La lezione inizia puntuale, quindi arriva almeno 10-15 minuti in anticipo.<br /> I posti sono limitati, quindi devi prenotare il tuo posto tramite<br /> e-mail su <a href="mailto:info@verci.it" >info@verci.it</a> o whatsapp su <a href="tel:+393408585740">3408585740</a><br /> Se la prima lezione ti piaciuta, puoi iscriverti al percorso dedicato proprio per i principianti!</p> <p><strong>Quando ci sono le lezioni?</strong><br> <ul> <li>Luned dalle ore 17.30 alle 18.45</li> <li>Marted dalle ore 13.15 alle 14.30</li> <li>Marted dalle ore 19.00 alle 20.15</li> <li>Mercoled dalle ore 17.30 alle 18.45</li> <li>Gioved dalle ore 13.15 alle 14.30</li> <li>Gioved dalle ore 19.00 alle 20.15</li> </ul> Il percorso inizia il 23 settembre e termina il 31 gennaio (i corsi sono sospesi per le festivit dal 23 dicembre al 5 gennaio 2020).<br> <br> <p><strong>Dove si svolge il corso?</strong><br> In via Torrebianca 28, Centro Verci Yoga a Trieste, secondo piano.<br> Lo spazio ha due spogliatoi rinnovati e tutti gli attrezzi che possono servire per la pratica di yoga. Le scarpe bisogna lasciare nell'armadio all'ingresso per mantenere l'igiene dell'ambiente.</p> <p><strong>Hai altre domane? Vuoi prenotare il tuo posto?</strong><br> Scrivi a <a href="mailto:info@verci.it" >info@verci.it</a><br> Chiama Veronika al <a href="tel:+393408585740">3408585740</a></p> </p> <a href="tel:+393408585740" class="btn blue btn-block btn-lg" >Prenota la tua prima lezione<?if($deviceType=='phone') {?> <br /><?}?> gratuita <i class="fa fa-phone"></i> +39 340 85 85 740</a> <br> </div> <div class="col-md-6 col-sm-6"> <div class="pricing-head" style="padding-top: 40px;"> <h3>OFFERTA AUTUNNO<br> <span> PACCHETTI <strong>quattro mesi</strong> </span> </h3> <h4><i> </i>145*<i></i> <span> 23 settembre - 31 gennaio 2020 <p><strong>1 lezione settimanale</strong></p> </span> </h4> <h4><i> </i>240*<i></i> <span> 23 settembre - 31 gennaio 2020 <p><strong>2 lezioni settimanali</strong></p> </span> </h4> <h4><i> </i>305*<i></i> <span> 23 settembre - 31 gennaio 2020 <p><strong>3 lezioni settimanali</strong></p> </span> </h4> </div> <div class="pricing-footer" style="background-color: #F0F9D8"> <h4 style="margin-top:0px; padding-top:10px;">* POSTI LIMITATI: iscrizioni aperte dal 19 settembre <br><br>Pause durante il corso:<br> Dal 23 dicembre al 5 gennaio inclusi </div> </div>

  • By Veronika Vasko
  • 23/09/2019
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