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SACRO - 2° CHAKRA YOGA, MEDITAZIONE, MANTRA E MANDALA
- 09/02/2020
Libera la schiena dalla rigidità! Trova sollievo dai fastidi causati dalla vita sedentaria! Workshop multidisciplinare basato sulla CONOSCENZA e ricco di ESPERIENZE PRATICHE.
LIBERA LE SPALLE & IL COLLO!
YOGA POSTURALE E RILASCIO MIOFASCIALE CON IL FOAM ROLLER
- 26/01/2020
Sciogli le rigidità del collo! Libera le spalle dalle tensioni! Workshop multidisciplinare basato sulla CONOSCENZA e ricco ESPERIENZA PRATICA.
RADICE - 1° CHAKRA YOGA, MEDITAZIONE, MANTRA E MANDALA
- 19/01/2020
Laboratorio creativo di consapevolezza attraverso i 7 chakra. Scopri la tua Interiorità e ritrova la Forza, la Fiducia e il Nutrimento dalle tue Radici.
PRANAYAMA
- 19/01/2019
Workshop pratico per CONOSCERE e MIGLIORARE la qualità del RESPIRO ... con le tecniche dello YOGA.
